Bei diesem Sportangebot für Teilnehmer ab 60 Jahren wird

• bei gängiger Musik wird der ganze Körper trainiert
• das Gleichgewicht gefördert
• der Gelenkapparat geschmeidig gehalten
• zusätzlich das Herz-Kreislauf-System aktiviert

Ansprechpartnerin:

Hannelore Besser

TRAINING

Aktiv 60 plus

Montag

09.30 - 10.30 Uhr

RTSV Vereinsheim, Nobiskrüger Allee 42a, Rendsburg

Aktiv 60 plus

"Bewegung für Ältere im Freien"

Montag

10.45 - 11.45 Uhr

Beginn am RTSV Vereinsheim, Nobiskrüger Allee 42a, Rendsburg,

anschließend ins Nobiskrüger Gehölz

oder bei schlechtem Wetter ins Vereinsheim.